Na een aantal weken aan de Spaanse costa, de Italiaanse rivièra of tussen de Drenthse hunebedden weet ik het zeker. Vanaf het moment dat we thuiskomen wordt alles anders. We nemen ons heilig voor om een betere werk en privé balans te hanteren. Eitje. Althans, zo lijkt het terwijl je deze goede voornemens maakt, al bungelend in je hangmat met een goed boek in je hand. Maar eenmaal thuis lijkt het toch net even anders te gaan. Net als dat gebeurt met goede voornemens in januari, gaan voorgenomen veranderingen na de zomervakantie vaak alweer snel in rook op.
Een goede werk-privé-balans maakt gelukkig
Toch is het een goed idee dit keer echt werk te maken van het vinden van een goede balans tussen werk en privé. Zeker nu we weer vaker op kantoor zullen gaan werken en dus ook weer met lange files en reistijd van doen zullen hebben is het van belang onze vrije tijd en rustmomenten te bewaken. Het blijkt namelijk zo te zijn dat uitgeruste en ontspannen mensen meer plezier ervaren in hun leven en daardoor positiever gestemd zijn. Deze positivteit werkt aanstekelijk voor anderen, zoals je collega’s op kantoor. Een goede werksfeer draagt bij aan ieders werkgeluk. Daarnaast zorgt voldoende ontspanning……