Uit mijn persoonlijke dagboek, 15 november 2022;
Wie denk ik wel dat ik ben? Waar ben ik in hemelsnaam mee bezig?🤦♀️
Gisteren overviel het me. Druk met mijn business goals voor 2023 deed ik onderzoek naar mensen die mij inspireren. Mijn optimistische zoektocht sloeg al snel om. Wat zagen die websites gelikt uit! En ze hebben allemaal een online programma? Twee boeken ipv een? Een grotere theatertournee? En wél goede marketing en social media content? Ik kon wel inpakken… 😭😭
Waar ik kortstondig last van had is het imposter syndrome. Het idee dat je de boel zit te faken: dat je op een bepaalde positie zit waar je eigenlijk niet hoort. Dat je stiekem niet goed genoeg bent voor de functie die je bekleedt en het werk dat je doet en dat dit elk moment ontdekt kan worden. Steeds meer mensen melden zich bij me met dit syndroom. Het moge duidelijk zijn dat het gevoel van bedrog alleen tussen hun oren zit: natuurlijk verdienen ze hun positie wél en zijn ze goed genoeg.
Hoe om te gaan met deze belemmerende overtuigingen is echter een uitdaging an sich. Veel mensen gaan extra hard werken of anderen pleasen om hun ‘nepheid’ te verdoezelen. Dat is niet de goede manier. Het gaat om de juiste mindset: probeer om te denken: wat maakt jou uniek? Wat kun jij beter dan anderen? Waarom complimenteren anderen jou?
Focus op je eigen kwaliteiten en probeer je vooral minder te vergelijken met anderen. Want jij bent niet zoals zij en belangrijker nog: zij zijn niet zoals JIJ. Er is maar een jij. En dat is al tof en goed genoeg! Focus dus op wat jij wilt verbeteren, hoe jij wilt groeien en vooral ook wat je vooral zo wilt laten.
Dat lukte me gisteren met moeite. Even de frisse lucht in hielp daarbij. In plaats van bij de pakken neer te zitten, heb ik die bling bling websites nog een keer bekeken met het initiële doel: ter inspiratie. Dát wil ik dus ook, en dat kan ik ook. Mijn business goals stonden binnen een mum van tijd op papier. Check ✅. En nu door 🚀
Wil jij ook focussen op jezelf en heldere doelen stellen? Check dan mijn boek Happy in 100 dagen een keer, vol oefeningen en een stappenplan.