De caravan staat weer in de stalling en de zonnebrand is weer opgeborgen. Dat betekent maar één ding: de zomervakantie is voorbij. Na een periode van ultieme vrijheid is het voor veel mensen best lastig om weer in het dagelijkse ritme komen. Hoe komt dat en wat kun je daartegen doen? Gelukspsycholoog Josje Smeets schiet te hulp.